היכן נמצא האושר? מיהו אדם שהצליח בחיים? מה צריך לעשות כדי להגיע אל השקט הנפשי? על שאלות אלו ועוד בא מדריך מקוצר זה לענות. החיים שלנו יקרים מדיי מכדי לקלקל או להרוס אותם, אנחנו זקוקים למדריך טוב וממוקד שיעזור לנו לעבור אותם בקלות יחסית. הספר החיים כבחירה – המדריך המקוצר לשקט נפשי מבוסס על ניסיון חיים וכשמו כן הוא: מדריך מקוצר למציאת שקט נפשי ורוגע בחיינו הסוערים והלא פשוטים. המעיין בספר ימצא בו עצות ממוקדות, משפטי חכמה ושלושה־עשר מאמרים קצרים בנושאים שונים, ומטרתם להדריך את האדם הממוצע למצוא שקט ושלווה.
